ハムきゅうりチーズサンド

たこときゅうりのキムチ和え

大根とミョウガのピクルス

ガスパチョ

豆乳つけそば

こんにゃく麺とワカメの酢の物

夏の定番冷や汁

きゅうりとトマトのもずくマリネ

キウイのカッテージチーズサラダ

鶏ささみときゅうりのピリ辛和え