野菜のおかず
大根のショウガしょうゆ漬け
エネルギー
28
kcal
たんぱく質
0.6g
脂質
0.6g
炭水化物
5.6g
塩分
0.7g
生の大根は消化を助けてくれます。花椒を加えるとさらに風味が良くなりますよ。多めに作って常備菜にするのもおすすめです。
材料(2食分)
- 大根(1cm角の拍子木切り)4cm(160g)
〈A〉
- しょうゆ大さじ1
- 砂糖大さじ1
- 酢小さじ2
- ごま油小さじ1/2
- ショウガ(千切り)1片
作り方
1. 大根に塩少々(分量外)をまぶし、水分が出たら、キッチンペーパーで拭き取る。
2. ポリ袋にAを入れ、袋を揉んで、砂糖を溶かす。1、ショウガを加えてさらに揉み、味をなじませる。
3. ポリ袋の空気を抜き、封をする。冷蔵庫で3時間以上寝かせる。
(撮影:新居明子)
*レシピはあすけんにメニュー登録されているので、料理名で検索することで簡単に記録することができます。
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