桜海老としらすのカルシウムサラダ

桜海老のカルシウムとワカメのマグネシウムで吸収率アップ！

作り方

1. 大根は千切りした後、水にさらす。ワカメは水で戻しておく。桜海老としらすはフライパンで乾煎りする。

2. 水切りしたワカメと大根、桜海老としらすをボウルに入れ、オリーブオイル・塩・こしょうを加え、混ぜ合わせる。

3. 味を整えて、器に盛り付ければ出来上がり。

＊レシピはあすけんにメニュー登録されているので、料理名で検索することで簡単に記録することができます。