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服屋で接客されず痩せることを決意！110kgから56kgになった30代女性の「最後のダイエット」【#あすけんのある生活 vol.25】
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甘酒｜嗜好飲料
メタボ・高血圧で人生初のダイエットを開始！40代男性が5カ月で10kg痩せた「外食テクニック」【#あすけんのある生活 vol.24】
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生姜｜調味料・その他
1品で野菜＆たんぱく質が摂れる！鶏ささみと野菜のコーンクリームスープ【ほぼ100円野菜で整うスープvol.1】
103kgから68kgに痩せて、脂肪肝・腰痛が改善！会社員男性が実践した「ダイエットと仕事を無理なく両立させるコツ」とは？【#あすけんのある生活 vol.23】
